A hurutos köhögés kezelésére nyákoldók/köptetők használata javallott, hogy megkönnyítsék a váladék a felszakadásást és ürülését. Száraz köhögés enyhítésére a köhögési ingert megszünetetednő, a hörgőnyálkahártya regenerálódását előidéző szer alkalmazása a megfelelő. Ezért hasznos a Klosterfrau Izlandi Zuzmó köhögés elleni szirup, amely izlandi zuzmó tartalmának köszönhetően nyugtatja és regenerálja az irritált nyálkahártyát. A bosszantó köhögés ezáltal megszűnik.
Köhögni nem kellemes dolog, mert azon túl, hogy zavarunk vele másokat, a torkunkban ismétlődő inger a mi közérzetünket is padlóra küldi. Köhögést kiválthat valamilyen irritáló anyag, allergia, és természetesen betegségek is. Kezelésére és a tünetek enyhítésére számos megoldás létezik a nagymama bevált praktikáitól kezdve, a gyógyhatású készítményeken át, az orvos által felírt készítményekig. Nem nagyon létezik olyan ember, aki ne lett volna már náthás életében, vagy ne kapott volna már el egyéb felső légúti fertőzést. Ezek kísérő tünete az orrfolyás, orrdugulás, láz, fejfájás, és a köhögés is. Mind a hurutos köhögés, mind a száraz köhögés megnehezíti az ember mindennapjait, hiszen nem csak levertek vagyunk, de a beszéd is nehézkessé válik, kiszárad a torkunk, és akár fulladást is előidézhet a túl sokáig tartó krónikus köhögés. Ezért mindenki házipatikájában jó, ha van pár köhögés csillapításra alkalmas gyógyászati készítmény, gyógytea, vagy cukorka. Mi okozza a köhögést? A köhögés nem más, mint egy védekező reflex a szervezetünk részéről, amikor a felső légutakba valamilyen irritáló vagy idegen anyag kerül, és ezt a kiáramló levegővel együtt szeretné a szervezet eltávolíttatni.
A környezetünk rendbe- és tisztává tétele az első és legfontosabb, amikor köhögünk, pláne, ha valószínű, hogy megfázásos eredetű. A lakás száraz levegője tovább irritálhatja a garatüreget, ezért érdemes párologtatók, párásítók használata, amelyekbe tehetünk légzéstkönnyítő tiszta illóolaj cseppeket is. Természetesen aki dohányzik, kerülje azt. Házi praktikák Nagymamáink tudása a mai napig fennmaradt, van jó pár gyógynövény, vagy praktika, ami ilyenkor alkalmazható. Ezek a gyógynövények egyébként megtalálhatóak a gyógyászati készítményekben, cukorkákban, és teák formájában is. Ide tartozik a zsálya, hárs, lándzsás útifű, orvosi zsiliz, kakukkfű, eukaliptusz, ánizs, menta, és az izlandi zuzmó. Patikákban gyakran kapható összeválogatott teakeverék kifejezetten köhögés csillapításra, megfázásra. Ne feledkezzünk meg a méz és a gyömbér jótékony hatásairól sem, de a propolisz is népszerű védőanyag. A gőzölés, meleg víz fölé hajolás, amibe gyógycseppeket teszünk, szintén régóta ismert módszer.
Köhögés esetén, legyen szó bármilyen típusú köhögésről is, ha a tünetek két-három nap alatt nem enyhülnek, esetleg egyéb kísérő panaszok (pl. láz) is megjelennek, mindenképpen gyermekorvoshoz kell fordulni. Légszomjjal, elsápadással vagy elkéküléssel járó köhögési rohamok esetén azonnali orvosi ellátásra van szükség! Dr. Budai Marianna PhD szakgyógyszerész
Ha teljesen elolvadta a karamell, akkor már csak meg kell várni, hogy iható hőmérsékletű legyen a tea. Napi 1 litert iszunk fejenként ebből. 6. Együnk sok hagymát! A hagyma nagyszerű nyákoldó. Hatását illóolajaival éri el. Használhatjuk belsőleg, akár szendvics mellé nyersen fogyasztva, vagy külsőleg is, amikor egy nyers hagymát félbe vágva szagolgatunk. 7. Számos homeopátiás készítmény áll rendelkezésünkre a hurutos köhögés kezelésére. Mielőtt azonban ezt választanánk, konzultáljunk homeopata orvossal, hogy bizonyosak legyünk abban, hogy a megfelelő köhögésre a megfelelő szert választottuk. 8. Párásítsuk a szoba levegőjét! A fokozott páratartalom miatt nem szárad ki az orr nyálkahártyája, enyhül a köhögési inger. Teregessünk a radiátorra, kis edényekben tegyünk vizet a fűtőtestre. Léteznek direkt párásító készülékek, használhatunk ilyeneket is. Vagy egyszerűen tegyünk fel forrni egy edényben sós vizet. A sóoldat forrásával a pára lassan betölti az egész lakást. 9. Illóolajakat is használhatunk köhögés idején.
Figyeljünk a megfelelő folyadékpótlásra, ami a nyálkahártya kiszáradását is gátolja. Ha pedig éjszaka száraz köhögés gyötör minket, köhögés csillapításra kiváló lehet egy forró zuhany, ami szintén párájával segít. Torokfertőtlenítés céljából sós vízzel is öblögethetünk. Gyógyhatású készítmények A fentebb említett gyógynövények és gyógyhatású alapanyagok számos készítményben megtalálhatóak. Ma már széles a spektrum, amiből válogathatunk, attól függően, hogy száraz vagy hurutos a köhögés, gyermekről, vagy felnőttről van szó, és direkt cukorbetegek számára is használható szirupok is vannak. A szirupok mellett pezsgőtabletták, homeopátiás szerek, pasztillák, torokfertőtlenítők, inhalációs cseppek és illóolajos kenőcsök állnak rendelkezésünkre. Ne feledjük: ha a köhögés krónikussá válik, és egyéb erős tüneteink is vannak, mindenképpen forduljunk orvoshoz!
Fotó: A köhögés valamilyen baktérium vagy vírus okozta fertőzés, refluxbetegség vagy akár félrenyelés kísérőjelensége is lehet, így a megszüntetésén túl a köhögést kiváltó ok kezelése is elengedhetetlen. A köhögés sokféle lehet. A legalapvetőbb csoportosítás szerint száraz vagy hurutos A száraz köhögés köpetürítéssel nem jár, ugyanakkor ingerlő típusú; míg a hurutos köhögés fokozott légúti váladéktermeléssel, nyák- és köpetürítéssel jellemezhető. A száraz köhögés kezelésére köhögéscsillapítókat, a hurutos kezelésére köptetőket lehet alkalmazni. A kettőt nem szabad felcserélni! Alapvető szabály, hogy a hurutos köhögést visszafojtani, vagy köhögéscsillapítókkal enyhíteni nem szabad, épp ellenkezőleg: a váladék "felszakadását elő kell segíteni", erre szolgálnak a köptetők. A gyermekek kezelése speciális gyermekgyógyszereket igényel, így van ez a köhögéscsillapítókkal is. Amennyiben nem állnak speciális, kicsiknek formulált készítmények rendelkezésre, akkor a felnőtteknél alkalmazott hatóanyagok kerülnek megfelelő dózisban alkalmazásra.
Ezek a készítmények olyan légúti megbetegedések kiegészítő kezelésére szolgálnak, amelyekben sűrű viszkózus nyák képződik, mint pl. a megfázásos megbetegedések, a hörgők akut vagy krónikus gyulladása, az influenza. Nyákoldó hatásukat, a bőséges folyadékbevitel javítja. 1. ACC granulátum/pezsgőtabletta A 100 mg-os vátozatok gyermekeknek, 2 éves kortól alkalmazhatók. Az ACC 100 mg granulátum 2, 83 g szacharózt tartalmaz, amit cukorbetegeknek figyelembe kell venni. A pezsgőtabletta változat viszont nem tartalmaz cukrot, szacharin-nátrium és mannit felhasználásával készül. 2. Mucopront szirup A szirup 2 éves kortól adható, édesítő szerrel, szorbit felhasználásával készül. Felbontás után 4 hétig szabad felhasználni. 3. Rhinathiol köptető szirup gyerekeknek 2 éves kortól adható, cukorbetegek kezelésekor figyelembe kell venni a készítmény szacharóz-tartalmát (3, 5 g szacharóz van 5 ml – 1 adagolókanálnyi szirupban). A szirup felbontás után 30 napig tárolható, legfeljebb 25 °C-on. 4. Paxirasol oldat A Paxirasol oldat a kórosan sűrű nyák- és köpettermeléssel járó heveny és idült légúti megbetegedések kezelésére szolgáló, köptető hatású készítmény.
A borostyánlevél kivonatát tartalmazó köptető szedése – terméktől függően – egy-két éves kor fölött ajánlott. Az évtizedek óta használt klasszikus kakukkfű ízű és illatú, barna színű, patikai kanalas (Elixirium thymi compositum FoNo VII. ) a kakukkfű tinktúra mellett nátrium-bromidot is tartalmaz. A bromid-tartalom miatt mellékhatásként lassultság, memóriazavar alakulhat ki. A készítmény csak három éves kor fölött alkalmazható. Alkohol és cukor a gyermekeknek szánt készítményekben A köhögéscsillapítóknál, köptetőknél – különösen a gyógynövény kivonatokat is tartalmazóknál – gyakran szerepel az összetevők listáján az alkohol (etanol). Az alkohol jelenléte technológiai szempontból lényeges, hiszen az etanol segíti elő a különféle gyógynövényekből a terápiásan hatékony összetevők kivonását. Egy gyermek-adagra vetítve mindössze minimális mennyiségű alkoholról van szó, ami miatt a szülőknek egyáltalán nem kell aggódni. A gyártók törekvése az, hogy minél nagyobb számban cukormentes gyógyszerek kerüljenek a patikák polcaira.