PolyGram Filmed Entertainment | Warner Bros. Pictures | DC Entertainment | Akció | Fantasy | 6. 8 IMDb Teljes film tartalma Nem sokkal azután, hogy Batman segítségével Gotham City megszabadult a pszichopata Jokertől, újabb veszély fenyegeti a városkát. Egy korrupt üzletember a bosszúszomjas, torzszülött Pingvinnel karöltve arra készül, hogy átveszi az uralmat Gotham City felett úgy, hogy a Pingvint megválasztatják polgármesternek - és a cél érdekében semmilyen eszköztől nem riadnak vissza. Csak egyvalaki képes szembeszállni velük: Batman, a denevérember. Csakhogy megzavarja a képet a Macskanő megjelenése, akiről nehéz eldönteni, kinek az oldalán áll.
Rossz szénhidrát például a fehér liszt, a finomított cukor, a fehér rizs. Hamar megemésztődnek, az energia és a vércukorszint ingadozását okozzák.